人生,是一連串製造問題與解決問題的過程。若是,你能知道不製造問題,就不用解決問題,這就是明白。在當下,對你所做的事明白,這就是覺知。每件事情,你都可以保持覺知,這就是覺醒。每天讓自己保持覺醒,這就是修煉。