第一課：出生。
「生是如何？」是什麼原因你會再度被出生？是意識還是業力？你一世一世隨著混淆的業力流轉，渡過了數不清多少次的生老病死，經歷了數不清的愛恨情仇與生離死別。這一次，你又再度被出生，再一次的經驗。然而，下一次呢？你究竟還要經驗幾次？
這一回將在課程當中，為你揭露，你為何而來的原因！與探索不再輪迴的方法。
課程導覽
《第一級次》從人生的經驗中解脫
課程概要：身體經驗。
當你以這個身體再度被出生，就代表你必須要以身體作為經驗的主體。在經驗的過程，從出生到老死，從健康到疾病，從眼睛看到的，耳朵聽到的，鼻子聞到的，嘴巴吃到的，身體接觸到的，心裡感覺到的，頭腦裡的想法等等，這一切都是身體經驗。但經驗不是只為了經驗，經驗的意義是：你必須從這個經驗當中產生智慧，並超越這個經驗，這才不會辜負了這具身體，畢竟一具身體難得。
所以，本級次的課程，主要是帶領你看見，你所看見的是否真的看見？你所聽見的是不是背後還有聲音？你所聞到的，吃到的，痛苦的，享受到的，究竟每個發生的意義與背後的目的是什麼？
所以，本級次的課程，主要是帶領你看見，你所看見的是否真的看見？你所聽見的是不是背後還有聲音？你所聞到的，吃到的，痛苦的，享受到的，究竟每個發生的意義與背後的目的是什麼？
你一世一世隨著混淆的業力流轉，渡過了數不清多少次的生老病死，經歷了數不清的愛恨情仇與生離死別。這一次，你又再度被出生，再一次的經驗。然而，下一次呢？你究竟還要經驗幾次？
這一回將在課程當中，為你揭露，你為何而來的原因！與探索不再輪迴的方法。
第二課：健康。
當你今生帶著健康的身體而來，就代表你一定是被上主所照看的。因為，擁有健康的身體，對一個修煉者而言其實是不容易的。身體是你的道場，擁有一個健康的道場會讓你好修煉。本次的課程，將為你解說，身體在修煉過程中，所代表的意義。在修煉的過程當中，有哪些冥想的方法，可以讓我們維持著健康。
第三課：物質。
觀察自己有形的身體，這有形的身體代表什麼？我們純淨的光體投身在這稠密的幻相身體裡，就稱之為物質身體。物質身體就是指今生這具修煉的身體而言。在第一級次的物質的課程當中，透過觀色身的練習，讓自己對這個身體的組成有更深刻的認識。
第四課：老化。
是一種心理跟生理變化的過程，從出生到死亡中間的過程，我們稱之為「老化」。看見身體這個道場逐漸的變化，是一個非常重要的課程，老化這個現象對你而言，正是觀察自己在物質世界身體毀壞的過程，它是一個不可不學習的課程。本次課程的重點，將透過觀察老化的現象，從生活當中練習解脫。
第五課：聲音。
聲音，是在非常大的寧靜之下所生成的產物，它是一個暫存現象。聲音，存在於寧靜當中，可是我們一般只聽得到聲音，我們聽不到寧靜，所以，聲音是寧靜這個大作用之下生成的產物。「觀音是一種深度的聆聽」，它不是一般聽的聲音，它是一種非常深度的聆聽，它透過每一個聲音的出現，將你的意識帶入寧靜當中，所以這種修煉的方式，是透過觀察、聆聽世間的聲音，透過聲音將你的意識帶入深層的寧靜當中。這次將透過觀察聲音，帶領你進入深層的意識。
第六課：疾病。
疾病的現象是什麼狀態？你如何看待疾病，這是非常重要的角度。疾病，是身體處於在幻相世界當中變化的過程，它是一個變化的過程，當身體這個能量體不穩定的呈現，這種狀態我們就稱之為疾病。
本次的課程會讓你對疾病有更深的認識，帶領你脫離對疾病的恐懼。
第七課：氣味。
外在的氣味沒有任何意義，但卻能引導出我們意識當中，潛藏的種種情緒跟個性自我。例如：聞到你喜歡的香味，心情就好，事實上氣味它沒有任何意義，它的意義是你賦予的。這種賦予的意義，卻引導出意識當中，種種的情緒跟個性自我。本課程將透過氣味，來帶領你進入靈性的進展。
第八課：飲食。
每種行為都可以成為修煉的路徑，這是一個能量流動的方式，它並不是一個刻意需要去作做的行為。吃飯是你自然會做的事情，讓自然會做的行為去成為你修煉的路徑，你的能量就可以自然的流動。所以一切的修煉都在你自然的行為當中發生。本次的課程，將帶你透過飲食去經驗、去聆聽自己的身體需要什麼食物，你需要的是有味道的食物，還是有能量的食物？
第九課：感覺。
觸覺經驗是當你有這具身體，所要經驗的經驗，是這具身體需要的經驗，你逃不過也避不開。「健康的時候，你享受了慾望觸覺，於是創造了種種的執著跟留戀。」「生病的時候，你忍受種種疼痛觸覺，創造了種種情緒跟混淆。」我們希望，這些享受與痛苦的每一份感覺，都能從經驗當中提煉出智慧。這些經驗，就如同一座橋，它可以讓你跨越數年或多生的時間。所以，歡迎進來了解，這一次感覺經驗的課程。
第十課：死亡。
我們從約書亞的教法、訊息來看，祂明確的告訴我們：「死，是物質轉化為能量的過程；生，是能量轉化變為物質的過程；不斷的質能的互換，生死的輪轉，這過程就稱之為輪迴。」而修煉的關鍵不就是不昧輪迴，進而超越輪迴。所以，這一堂課，我們將透過約書亞所傳遞的完整教法，一起來了解死亡，超越死亡，並如何在死亡當中重生。